今年の活動、エンジンかかってきましたよー！
今日は新年初講座
アロマ・ハーブを使ったストレスケアについてお話をさせていただきました
LOCOさん・・・
私に声を掛けてくださって、本当にありがとうございます
20代はストレスで体がボロボロになり
そんな中でアロマ・ハーブと出会った私
（あ、こんな大事なポイントを講座で言わなかったわ！！）
いいテーマをくださいました
語らせてくださり、ありがとうございます！
はい、あっつくるしく語ってきました（笑）
理屈を知るということを大切にしているので
お話は理屈の部分からスタート
ストレスのメカニズムは
どんなことが負の刺激となり得るのか
体の中でどんな反応が起こるのか
について
アロマ・ハーブのメカニズムは
アロマ・ハーブがどういうものなのかということを
すっごいマニアックに（笑）
マニアックなんだけど
私としてはぜひとも「基礎」として皆さんに知ってほしい知識なんです
香りが心や体にどう働きかけるかについては
色んなところに書かれてもいるし
どんなスクールでも学ぶところ
ここに切り込みました
香りを吸い込んだら
香りを肌に塗ったら
いったいどれくらいの量が
どれくらいのスピードで吸収されていくのか
例えば、少し切り込んでこの知識を得るだけでも
普段の使いこなしで何に気を付けるといいのかが見えてきます
精油の正体は何なのか
植物由来のカラダにやさしいアイテム？
NO NO NO
これ以上書き進めると
批判的な意見も書いてしまいそうなので
がんばってストップ
今日お話を聞いてくださったみなさんは
私の暑苦しい理屈の話をやさしく受け止めてくださり
どういうもので、どう使っていくといいのか
という概念を完璧に理解してくださったと思います
↑
頂戴した質問やコメントから、よく伝わってきました
詳しいメカニズムの話はイヤかなぁと思ったりもしたのですが
私自身が理屈がわからないとスッキリしない性格だし
知りたくて情報を探しても
納得できる情報が見つからなかった部分なので
思い切ってマニアックに切り込んでお伝えしました
結果、そのマニアックさをお喜びいただけて
とてもホッとしています
みなさん疑問に思われていたことが共通していて
今日の説明で理解ができた、スッキリしたと言っていただけて
本当によかったなと思います
マニアックといっても、まだまだです
追及すれば果てしない世界
どこまで追求できるかわかりませんが
私が知り得た情報は、講座でどんどん共有していきます
私はアロマ・ハーブが大好きです
だからこそ、安全に楽しく使っていきたいし
興味のある方にとってもそうあってほしい
今日の講座で自信がもてました
これからはますますマニアックに
いっちゃうよーーー！！
講座に参加してくださったみなさま
LOCOさま
ありがとうございました！！！
今日お伝えしたお手軽な実践テクニック、ぜひお試しくださいね！
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